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過(guò)敏原“十面埋伏” 鼻炎患者如何防?

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  • 發(fā)布時(shí)間:2024-03-23 16:17:54
  • 來(lái)源:中醫中藥百科網(wǎng)

春季是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季節,不僅有飄飛的花粉、柳絮,還有春雨滋潤助長(cháng)各種微生物、細菌的繁殖,過(guò)敏原可謂是“十面埋伏”,很容易引發(fā)各種過(guò)敏性疾病,尤其是鼻炎患者。過(guò)敏性鼻炎患者可引起鼻息肉、中耳炎、上呼吸道感染、哮喘等疾病,治療不當容易久治不愈,一定要及時(shí)去醫院采取正規治療。

過(guò)敏性鼻炎是發(fā)生在鼻腔黏膜的變態(tài)反應性疾病,是耳鼻喉科常見(jiàn)病。春季常見(jiàn)的過(guò)敏原有花粉及容易飄絮的植物、潮濕天居室長(cháng)出的霉菌、螨蟲(chóng)、貓狗寵物的皮毛、空氣中的粉塵等。引發(fā)的過(guò)敏性鼻炎主要表現為鼻內發(fā)癢,打噴嚏,流清鼻涕,鼻堵塞。疾病發(fā)作時(shí),常伴有眼內癢,流淚,甚至感耳內癢、疼等。

由于過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒相似,不少患者在發(fā)病初期常把過(guò)敏性鼻炎當成感冒,自行服用抗感冒藥物或就診于其他科室不能得到及時(shí)正確的診治而延誤病情。

避免接觸過(guò)敏原:避免接觸過(guò)敏原在預防過(guò)敏性鼻炎中尤為重要,貫穿于鼻炎的發(fā)展和治療的各階段。對已經(jīng)明確的過(guò)敏原,應盡量避免與之接觸。比如對花粉、飄絮過(guò)敏者盡量減少外出,外出時(shí)戴好口罩等防護用具;對動(dòng)物皮毛過(guò)敏者要避免接觸動(dòng)物;對室內真菌、螨蟲(chóng)過(guò)敏者應室內通風(fēng),保持居室干爽、整潔等。

早期干預提前治療:對過(guò)敏性鼻炎“定時(shí)”發(fā)作的患者,可根據季節變換早期干預,提前治療,在醫師指導下口服抗過(guò)敏藥物以及使用鼻腔類(lèi)固醇激素噴劑,可有效預防過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。

避免感冒:感冒容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎,在日常生活中根據天氣變化及時(shí)增減衣服、多吃蔬菜水果、多運動(dòng)增強體質(zhì)、適當補充維生素C、保證充足睡眠等都是預防感冒的措施。

鼻部按摩:用手指在鼻部?jì)蓚茸陨隙路磸腿嗄蟊遣?分鐘,然后輕輕點(diǎn)按迎香(鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點(diǎn)處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭)穴位各1分鐘,每天用手指推迎香穴100下,促進(jìn)經(jīng)絡(luò )的氣血運行,陰陽(yáng)調和,有防治感冒、鼻炎的作用。

中醫飲食療法:中醫認為過(guò)敏性鼻炎是體質(zhì)虛免疫功能低下而出現的一種癥狀,故以溫陽(yáng)益氣為主,因此過(guò)敏性鼻炎的患者必須注意增強體質(zhì),增加鍛煉,注意防寒保暖。平時(shí)注意多吃補益肺氣之物,如鵪鶉、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等食物。

“三九三伏”穴位貼敷、艾灸聯(lián)合中藥敷臍療法等中醫傳統技術(shù)預防治療鼻炎等呼吸道疾病有很大的優(yōu)勢,無(wú)毒副作用、無(wú)痛苦、操作簡(jiǎn)單。通過(guò)中藥貼敷穴位以調節陰陽(yáng)、益氣固表、疏通經(jīng)絡(luò ),起到保健養生、改善患者體質(zhì)的作用,從而有效控制過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。

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鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

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