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心理健康從培養(yǎng)情趣開(kāi)始?世界上許多著名的科學(xué)家都有其美好的生活情趣。愛(ài)因斯坦喜歡拉琴，在寫(xiě)作相對(duì)論的日子里人們時(shí)?？梢月?tīng)到他拉莫扎特的奏鳴曲;法國(guó)昆蟲(chóng)學(xué)家法布爾栽培了千姿百態(tài)的仙人掌和仙人球;華羅庚喜歡寫(xiě)舊體詩(shī);李四光熱愛(ài)攝影。科學(xué)家們熱愛(ài)科學(xué)也熱愛(ài)生活，豐富多彩的生活情趣陶冶了他們的情操，調(diào)劑了他們的精神，給了他們新的活力，使他們能以健康的體魄和旺盛的精力攀登在科學(xué)的崇山峻嶺之間。心理健康從培養(yǎng)情趣開(kāi)始?
什么是生活情趣呢?有人說(shuō)凡是人們的興趣、愛(ài)好、玩賞、消遣都可以納入生活情趣的范疇，也有人說(shuō)，人們的業(yè)余生活?lèi)?ài)好也就是通常所說(shuō)的生活情趣。應(yīng)該說(shuō)情趣是高雅、高尚的興趣。
情趣是性格志向與喜好習(xí)慣，是情調(diào)、樂(lè)趣、趣味的深化與升華。情趣貫穿于人的各種需要層次中，其本質(zhì)都是用于滿(mǎn)足人的本能需要的手段，通過(guò)它能使人獲得快樂(lè)。生活情趣反映著一個(gè)人對(duì)生命的熱愛(ài)，對(duì)未來(lái)的向往和對(duì)生活的追求，生活情趣是否健康與豐富，將直接或間接地影響工作和學(xué)習(xí)，關(guān)系到身體與心理健康。事實(shí)上，一個(gè)人所追求的情趣常與其思想修養(yǎng)、素質(zhì)、道德密切相關(guān)，與人生價(jià)值緊密相連。
心理健康從培養(yǎng)情趣開(kāi)始?情趣是個(gè)最好的橋梁，能起到怡情的作用，它使人的精神境界處于最佳狀態(tài)，而怡情的結(jié)果肯定會(huì)帶來(lái)身心兩健。因此，要想人生有情趣，有精神寄托，心理健康，就要從培養(yǎng)情趣開(kāi)始。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]
